알쓸잡학.Zip 직장 스트레스 폭발 직전? SOS 던지는 8가지 방법! Posted on 2023-12-152023-12-15 직장 스트레스는 누구에게나 찾아오는 악마같은 존재입니다. 능력 부족이라 혼났나요? 상사 눈 앞에서 주춤거릴까, 아니면 동료들을 실망시키는 것도 두려워서 힘들지만 그냥 “괜찮아요”하고 참는 게 건강하고 경력에도 나은 선택일까요? NO! 오히려 스스로 SOS를 던져 도움을 요청하는 게 당신의 정신 건강과 커리어 모두를 위한 중요한 발걸음입니다. “괜찮아”는 그만!, 사실 스트레스에 짓눌려 있나요? 이… Read more